昨夜

冷房しないで寝ていたら、

暑かった〜。

夜中にアイスノンを冷凍庫から持出し、

それを抱えて眠りました。

明け方は差し込む日差しで目覚め、

気がつくと汗まみれ。

今日は冷房つけて寝ようかな。

暑くて睡眠不足に陥り、

体力的に続かない気がします。

そんな恐怖を感じる暑さです。

そうそう、

最近自分が一番飲んでいるのは水道水。

ペットボトルに常に水道水を入れて冷やしています。

これが手軽で便利だと気づきました。

安いし。。。