５月も終わろうという週末ですが、
やけに涼しい一日でした。
自転車を購入しまして。。。
コストコで¥9,980。
他所では¥16,000くらいで売っていたそうです。
6段変則です。
ママチャリじゃあありません。
今日は近所を走ってました。8時間くらい。
身体中が痛いです。
特に太もも。
自転車ってこんなにふとももの筋肉を使うのかと、
びっくり。
さっき入浴しましたが、筋肉のほてりがお風呂で癒されるようで、心地良かったです。
近所は何しろ丘陵ですから、坂道にペダルを漕ぎまくり。
自分の中ではツールドフランス並みにハイペースで走ったつもり。
フィットネスクラブでは得られない、リアルな筋肉疲労です。
外で街の空気を感じることも含め、
いいリフレッシュになりました。
たまにはこういうスポーツも必要です。きっと。
