血圧その後

毎朝、血圧を測定しているのだ。
検診以降。。。

血圧は120以下80以上で安定しています。
あの日の140の100っていうのは、一体なんだったのだ。。。
おそらく検診のおばさんが怖かったからだろうと思うんです。
血圧測定の係には可愛い子もだめだし、怖いおばさんもだめ。
意外に人選が難しい。

さて、血圧。
上がらないように食生活に気を付けようと思います。
当然ダイエットも。。。