健康診断

血圧が高かった。
去年より最低血圧が20も上がってしまった。100でした。
スコアは高血圧。

しかしいいたいことがあるのだ。
係のおばさんがとっても怖かったのだ。
だから緊張して血圧が上がった部分があるはず。

うーん、でも健康的な食生活をしないと、
まずいぞ〜。

明日は健康診断

明日は健康診断です。
何かどきどきします。
特に具合は悪くないのですが、
スコアが悪かったらどうしようかと心配です。

本日は今現在、飲み食い禁止状態。
まあ、普段から夕ご飯以降は食べ物を口にすることは少ないのですが、
本日は禁止。

中年になりますと、
やっぱりお腹が気になる。
へっこめようという気持ちはあるんだけどねえ。
昼ご飯をお弁当にしてダイエット中の40代社員が、
職場に2名います。
僕だけなくて、世代的に切実なのだ。

もっと気になるのは、
大きな病気が見つかること。
これは怖いです。
心臓病とかがんととか、脳疾患とか。。。
考えるときりがない。
でも生活習慣病は自分も罹る可能性があるから、
健康診断前はちょっと不安です。
今晩は早く寝て、体調を整えましょう。

出張うどん

土曜の夜、出張から帰ると、
すでに日付が変わっておりました。
新幹線の終電の一本前。
久しぶりの新幹線は疲れました。

東京は湿っぽい空気。
関西よりも梅雨っぽい。。。
日曜日はずっと寝てました。

土曜日の午前中、
仕事で地元の神社、史跡めぐり。
あじさいの花がきれいでした。
6月はあじさいの季節。
花が淡くて、時間の止まったような風情で、
とてもきれいでした。。。

今回出張では美味しいものを食べるチャンスがありませんでした。
なんやかやで忙しかったのだ。。。
そんななかで記憶に残ったのは、
うどん。
朝ご飯にうどん。
駅前のうどんやさんは讃岐うどんを出してくれます。
腰が強くて、揚げ玉と青ネギを載せていただきます。
手打ちなので微妙に太さが変わる。
うどんをすすっていくうちに感じる手作り感。
うどんがおいしいのでトッピングは揚げ玉のみ。
天ぷら等は逆にうどんを楽しむ邪魔になってしまいます。
素うどんが美味いのが関西なんだよね。

関西風のだしは随分しょっぱいので、
食べ過ぎには注意。
でも出張のときは楽しんでも問題ないよね。

明日から出張

明日から出張です。
次の更新は日曜日。
では〜。

台風4号

昨晩、台風の中、渋谷にいたのでした。
このところずっと冴えない体調でありましたが、
どうしても参加しないといけないのみ会がありました。

21時を過ぎて、
店員さんに聞くと、
外は暴風雨だそう。
そう、台風4号が首都圏に近づいていたのでした。

昔を思い出すと、
梅雨の季節に台風なんて襲来したことがありませんでした。
異常気象がすっかり日本の四季を狂わせています。。。
昨年（もしかしたら一昨年）に、
初雪を見たあとに台風が来たときも、
異常気象にびくびくしたものですが、
昨日の台風も似た感覚。

帰りの京王線。
止まっちゃいました。
台風による強風により全線運転中止。
電車内は大量の人に湿った空気。
途中駅で臨時停車した車内で、
気分の悪くなる人やぶつぶつ独り言（ののしり）を言い出す人。
困りました〜。

結局、
明大前から家まで、
通常30分程度の所要時間が、
2時間10ふん！
なんということでしょう。

くたくたでした。

結婚式の二次会

昨日の日曜日は会社の隣の部に勤める社員の結婚式の二次会。
浅草の花屋敷で開催でした。

19時からオープンエアの二次会。
遊園地の中のステージとその周辺での開催です。
日暮れとともに徐々に涼しくなって、
缶ビールを片手にワイワイ。

若い人たちに交じっての二次会参加ですが、
二次会へ参加したのは15年ぶりくらいかな。
出会いを期待する若者の動きを、
何となくニコニコしながら観ていました。

久しぶりにむき出しの「愛情」を目の当たりにしました。
いいものです。
イノセンスな希望や愛情、友情を目撃して、
懐かしい気持ちになりました。

完全に傍観者的なポジションなんで、
正直参加するのも「どうかな」という気分もあったのですが、
やっぱり冠婚葬祭は大事です。
部下に混じって参加させてもらいました。
お土産が芋かりんとうだったのには笑いましたが。。。

忙中閑あり

いよいよ来週なんですね。
本日、職場の連中はみな総会準備でオフィスはガラガラ。
留守番役的な役回りの僕は、
のんびりした一日になりました。

忙中閑あり、でしたっけ。。。
まさにそんな一日。
なんだか時間が経つのが遅かった。

ズボンが破れたなり

いやあ、恥ずかしいたらありゃしない。。。
お昼休みに上司、同僚と近所の寿司屋に向かう途中、
上司（部長）が「あれ、キミのズボン破れてますよ」と。。。

僕の背広のズボンが15CM近く破れてました。
お尻の部分。
永年の酷使で薄くなっていたところに、
何かの衝撃で破れたみたい。
全然気がついてませんでした。
朝は確実に破れてなかったはず。

午前中は秘書の方々と順番にミーティングをこなしていたので、
それを思い返すと冷や汗。
あわててユニクロに向かいました。
便利だなあ、ユニクロ。
こんなとき近所にユニクロがあると、
ホント助かります。

でも、実はズボンが破れたのは、
昨年も一回あったのだ。
スーツの寿命は5年もないですね。
一般的に頑丈に作られているはずのスーツですが、
それでも生地がつるつるになって、薄くなってしまうんだから、すごい。
男の仕事着ですね。

丸の内のような、近所に商業施設の少ない地域で、こんなことになったら、
とっても恥ずかしいことになったのではないかと、
想像してしまった。

サッカー

サッカーワールドカップアジア最終予選。
日本対オーストラリ戦。
最初から最後まで観ました。

オーストラリア強い！
ロングボールを放り込んで日本にボールを取らせない。
さすがに自分の強みをよく分かっています。

自己を知ることはサッカーに限らず大事なことだと思いますね。
仕事だろうとスポーツだろうと、
得意な部分を活かすっていうのが、
何につけ成功の大原則です。
サッカールーのシンプルさは、
成功の大原則だなあと。。。

試合は引き分けでしたが、
ハラハラしながら、
楽しんで観戦できました。

そうそう、
風邪が気管支炎ぽくなって、
長引いているのだ。
夕方医者に行ってクスリを処方してもらいました。
効くといいなあ。

お買い物

電子レンジが壊れました。
ダイヤル式の時間設定ボタンが馬鹿になりました。
すでに加熱能力も随分弱っていたのですが、
これでついに諦めることに。
15年使ってましたから、
まあ十分に使用したということです。

で、今日は府中にあるK's電機で新しい電子レンジを買いにいきました。
新しい電子レンジは驚くほど多機能。
ヘルシーな料理ができる機能は当たり前。
ビックリするような機能も。
餃子が焼ける機能ってのが一番びっくり。

で、これはという機種を選びました。
Sharpのヘルシオ。（だと思います）
でもネット販売の最安値と比較すると、3万円以上高かったのだ。
結局インターネット通販で購入することに。。。
できることなら店舗で買いたいのだけれど、
この価格差は無視できないよね〜。

お手伝い

株主総会の準備が手強い。

本日なんと部員総出で準備。

という訳で僕も借出されてお手伝い。

部門を超えての参加者もいて、

何となく和気あいあい。

たまには部門もポジションも関係なく、

皆で同じ仕事をこなすっていうのは、

楽しいかもしれないな。

仕事というのは、

想定問答集の製本。

結構、細かいのだ。

そのうちに段々熱中してきて、

スピードをあげようと思っちゃう。

お手伝いで職場が仲良くなれるように思います。

ようやく

ようやく風邪から復帰。
よかった〜。
今回はだらだらと長い風邪でした。
37度の微熱と咳、鼻水、頭痛。

すごい鼻声で、
電話で話した相手が「大丈夫」と心配すること数度。
自分でも別人の声みたいだと思ったほど。
万全ではない体調での出勤は辛かったです。

そう言えば今日はAKBの総選挙でしたね。
大島優子ちゃん、1位でした。
すごい。
ああいうガッツのある姿を眺めると、
元気を貰えます。

風邪ひきました

妻の風邪をもらったようです。

頭が痛い！

鼻水もとまりません。

咳もでます。

立派な風邪です。

今日は前から約束していた友人に会いに、

湯河原まで行ってきました。

クルマの運転中に症状が悪化。

もう寝ます。